Medvetet igen

Programmera om dina tankar! Programmera om ditt liv! MEDVETET
Du har säkert någon tid under dagen, t ex om du sitter på toaletten, i en bilkö, eller hemma när det är lugnt.
I endast tre till fem minuter meditera över t ex Jag är värd respekt, Jag är värd Kärlek, Jag är bra som jag är, Jag skapar min verklighet, via mina tankar, Jag har hälsan, jag tror på mig själv, Jag är perfekt.
Jag älskar mig själv, Jag är lycklig.

Börja med att göra detta, när du skall sova på kvällen och i resten av ditt liv!

Meditera är ett sätt att stilla sinnet!
Stilla sinnet från en massa onödigt tänkande.
När du sätter dig ner på samma ställe vid samma tid på dygnet så skapar du även ett energifält på just den platsen där du mediterar.
Vad händer i dig, när du sitter eller ligger och mediterar varje dag!
Ditt sinne får vila när du medvetet avsätter tid för frid i sinnet.
Du förbättrar din häls, stressen minskar och du blir mer kreativ på ett positivt sätt. Du förbättrar koncentration och när du fokuserar på att bara vara i stillhet så sänder du ut energier ut i etern som gynnar ditt liv till det bättre.

När vi har en massa tankar om ditten och datten hela tiden, tankar som manifesteras i våra liv och som vi egentligen inte vill, skall manifesteras så är en tid på dygnet med meditation ett sätt att släppa tankarna åtminstone den tiden.
Tankar som jag skrivit om tidigare oavsett vad du tänker, så sänder du dessa tankar in i framtiden och när du inte är medveten och låter det undermedvetna (egot) hela tiden jobba så blir du det du tänker på.

Tala om för dig själv att du har en avsikt att stilla sinnet och bara fokusera medvetet på positiva tankar. Tänk stort, tänk jag är tankar och tänk att ingenting är omöjligt.

Har du någonsin tänkt att du bara kan gå ut i naturen eller i din trädgård och samla blad, nötter, bär, blommor och annat som t ex ogräs och göra en fantastisk sallad eller en soppa.
Det finns ett överflöd av mat i naturen.
Har du sedan lite basvaror i kylen och i skafferiet så kan du fixa till en middag som duger på en nobelmiddag.
Här kommer ett recept på en smakrik och nyttig soppa.
Soppa på Hundkex (rot) kirskål(blad) knölklocka (rot) maskros (rot) Nässlor (blad) Groblad samt Löktrav (blad)sedan har du i kryddor efter behag.
Mixa soppan så att alla smakerna blandas.
Tillsätt löktravs blad efteråt då de ej gillar att bli kokta.
Avsluta middagen med olika sorters bär Hallon, blåbär, smultron och andra bär som är mogna just nu.
Har du mynta i trädgården så ta i blad samt stjälken i en tillbringare med vatten och drick till maten.
Smaklig måltid!

Färghealing
Röd (rotchakra) står för mod och frigörelse, passion och spänning.
Rött är fullt av energi, både positiv och negativ.
Ett sovrum i rött blir kanske inte så lugnande – men i gengäld kanske fullt av passion?

Mer om färghealing kommer jag att ta upp nästa gång.
Ha en fin helg!