Vad är det viktigaste för dig?
Är det att du får allt det du önskar dig i form av materiella ting!
Hur fungerar livet för dig just nu?
Har du det bra, bättre än dina förfäder eller har du kopierat dina föräldrars livsstil!
Har du en massa falska föreställningar inom dig som stoppar din tillväxt?
Ja dessa frågor är något du kan tänka på och när du har kommit fram till ett bra svar inom dig så kan du kanske lyssna lite på det jag skriver härnäst.
Du har kommit hit till jorden för att må bra och känna att allt ordnar sig oavsett var du är just nu i den utveckling.
Att ha det bra och må bra är så viktigt, för att du skall utvecklas och bli den du kom hit för att bli. (ditt högsta bästa jag)
Du är bra som du är och du har kommit långt i din utveckling, om du bara ser bakåt en liten stund.
Du har det bättre än många andra och då du har det bättre så kan du också se att det som dina förfäder inte hade t ex rent, rinnande vatten i överflöd och ett överflöd av el som du kan förbruka dagligen utan att tänka på varifrån det kommer och så har du ett överflöd av toalettpapper som du kan använda.
När jag var liten och besökte mina mor och farföräldrar så fick jag gå ut till utedasset och det fanns inte belysning där och inget rinnande vatten samt tidningspapper som man fick torka sig på.
Så att kunna se att vi har det bra idag och att verkligen känna att mycket är enklare och bättre idag är faktiskt nyttigt att tänka på.
När du kan känna känslan av uppskattning och tacksamhet för det du har då skapar du mer saker och ting att kunna uppskatta.
Jag uppskattar vårt rena friska vatten som vi har ett överflöd av och elen som kommer in i huset som gör att
t ex datorn går igång och värmen flödar samt som jag skrev innan jag uppskattar att ha toalettpapper som jag kan torka mig med.
Uppskatta det som gör dig glad och må bra av det som underlättar din vardag, oavsett vad det är.
Uppskatta solen som skiner, regnet som öser och vinden som blåser.
Uppskatta naturen och det överflöd av mat och skydd som naturen ger och uppskatta livet som du lever och alla människor och djur som du träffar, har träffat och som har möjliggjort att du är där du är just nu.
Viktigt!
Prata om det som gör dig glad och känn känslan av glädje och må bra.

När du uppskattar de enkla tingen så får du mer att uppskatta.
Så börja uppskatta mer.