Jag tänker ofta på ordet ENSAM
Just nu är det många människor som säger att de är ensamma hela tiden, ingen kommer och hälsar på.
Även förr har många sagt just dessa ord.
Jag är aldrig ensam, du är aldrig ensam.
Klart jag är ensam säger du då.
Hade du sett alla de andar, guider, änglar och andra varelser som du hela tiden har runt dig så hade du nog inte sagt att du är ensam.
Ensamma är vi aldrig varken du eller jag.
Börja känna, lyssna och se!
Använd dig av tystnaden, sitt i stillhet.
Börja med att observera.
Vad är det som sker runt dig när det är tyst.
Är det din fantasi som spelar dig ett spratt eller är det någon där!

Ut och gå i skogen, sätt dig på en sten och bara lyssna.
Så många ljud och känslor som då lättare når dig,
när du inte blir störd av andra intryck.
Observera vad är det du känner, ser eller hör.
Prata med dina ’vänner’ så kanske det är lättare för dig att känna av dem. De vänner du har runt dig är dig trogna, de finns alltid där för dig och ger dig en villkorslös kärlek. De lyssnar på dig när du berättar något och de ger dig råd när du ber dem om råd.
De vägleder oss hela tiden.
Tacka dem för att de finns där för dig.
/Tuija