Etikett: hosta

Kategorier
Naturen är universums underverk

Läge att meditera

Vad är meditation och hur påverkar det oss i det långa loppet! När du mediterar så behöver du inte sitta med korslagda ben eller någon annan konstig ställning. Sitt enkelt med rätt så rak rygg med fötterna ner på golvet, så du är jordad. Blunda eller fokusera på en punkt eller varför inte en ljuslåga.Sedan […]

Kategorier
Naturen är universums underverk

Plocka och ät!

Naturen och de vilda växterna, allt finns till för oss. Det är så otroligt att all den mat och medicin som naturen består av bara finns där ute för oss människor att plocka och bereda. Alla vanliga åkommor och krämpor som vi får, kan vi bota med hjälp av våra, vanliga vilda växter. Tänk att […]